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党参是补气健脾的良药,处于这八种状况下不能乱用!

党参是补气健脾的良药,处于这八种状况下不能乱用!

20-05-08

炖鸡煲汤补气血 锅里党参不能少? 用好补气养脾胃 用错却能把病延 倪诚 主任医师 北京中医药大学 中医体质与生殖医学研究中心 党参 原生于山西上党地区,故得名党参。 党参有 补...

小茴香不仅是一种调味品,还是失眠人的福音,经常食用有几大功效

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20-04-21

生活中,茴香主要有两种,一种是蔬菜茴香,它具有丰富的挥发性成分,如茴香醛、茴香醚等,加入适量肉类做馅料,美味营养还健康。还有一种是小茴香,被人当成调味品使用。 其实...

从投茶,到注水,再到出汤,村姑陈教你12条冲泡经验,看完请牢记

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20-04-21

丨本文由小陈茶事原创 丨首发于企鹅号:小陈茶事 丨作者:村姑陈 《1》 今天的话题,是聊冲泡。 前后收到了两、三位茶友的反馈,称自己泡出来的春寿眉不好喝。 前天一位上海的张...

豆芽有三宝,防癌又抗老,但哪种豆芽更好?

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20-04-16

介绍 集医疗、教学、科研于一体的大型三级甲等综合医院,是国家卫生健康委员会指定的全国疑难重症诊治指导中心,也是最早承担高干保健和外宾医疗任务的医院之一,以学科齐全、...

你一定不知道,吃黑米,养颜补肾补血还长寿呢!

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20-03-31

导读 黑米种植历史悠久,是我国古老而名贵的水稻品种。相传距今2000多年前的汉武帝时,便由博望候张骞最先发现。中医认为黑米有显著的药用价值,古医书记载黑米有滋阴补肾,健...

<b>都说运动是降血糖的“药”,但这4种情况不可锻炼,小心还更伤身</b>

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20-03-22

对我们大多数人来说,参加体育锻炼的目的就是强身健体和预防疾病。可对于糖尿病患者来说,除了增强体魄之外,体育锻炼还是控制血糖的一个重要措施。有氧运动,可以消减胰岛素...

<b>一周不重样的减脂餐 每天早上起来 光看着都很舒服啊</b>

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20-03-20

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<b>为什么日本人普遍更长寿?除了吃鱼肉多,他们的早餐选择也很特殊</b>

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20-03-15

想必大家都听说过日本人寿命长这个说法。实际上,有数据显示,日本男性平均寿命为81岁,女性平均寿命更是达到87岁,确实是全世界最长寿的国家。长寿与健康的生活习惯和膳食息息...

增强抵抗力 老年人吃动指南来了

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20-03-08

当前正值新冠肺炎疫情防控的关键期,老年人是重点易感人群。国家卫健委制定的防护措施中,老年人除了做好自身防护外,特别强调要注重健康饮食,保持营养均衡,从而增强抵抗力...

<b>中老年人健康生活小常识</b>

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20-03-03

洗澡三要素是水、沐浴露、毛巾。除了这些,身边的一些物质也会影响洗澡的健康。例如前一阵子就有大学生因在家中洗澡结果发生一氧化碳中毒,幸好发现及时,捡回了一条命。 所以...

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